Que és una revisió mèdica esportiva?
La revisio medica esportiva consisteix en un ampli estudi que permet al pacient conèixer l’estat de salut i descartar qualsevol anomalia general o patologia, amb l’objectiu de garantir al pacient que pot desenvolupar la pràctica esportiva sense posar en risc la seva salut i en el cas de contraindicar la pràctica esportiva, procedir a la seva solució terapèutica.
Aquesta revisió va dirigida a totes les persones, independentment de la seva edat i gènere.
Què inclou una revisió mèdica esportiva?
En una visita a la nostra clínica, el més important és el temps que dediquem al pacient, i no tenim pressa per observar-te i escoltar-te. Durant la revisió mèdica rebràs assistència d’una infermera i un metge esportiu.
Fase 1 : Infermera
- Tanita: És una màquina que ens dona la informació següent:
- Pes, imprescindible per fer una valoració del teu cos
- Nivell d’hidratació muscular, ho necessitem saber per evitar lesions i optimitzar el rendiment esportiu. Encara que sembli mentida, no sempre que bevem aigua estem hidratant el cos.
- Massa grassa: el greix és el millor combustible pels esports de llarga durada, hem de vigilar que tinguem reserves suficients. A la vegada un excés de greix ens dificulta fer activitats per l’augment de pes. És un equilibri clau en la salut per controlar l’hipertensió, malaties cardíaques, diabetis i càncer.
- Massa òssea: ens aporta informació que te sentit quan busquem proporcions amb els altres paràmetres que estudiem
- Màssa muscular: ens aporta informació sobre la quantiat de múscul que te el pacient, aquest paràmetre te sentit quan el comprarem amb els altres que tenim.
- Mesurem l’alçada
- Control de pressió arterial
Fase 2 : Metge
- Electrocardiograma en repòs: a través d’uns captors d’activitat cardíaca, registrem el cor per saber el seu ritme i força. D’aquesta manera sabem millor com funciona el motor que impulsa la sang del cos. Cal interpretar els resultats
- Exploració física palpatòria del cos per part del metge.
- Entrevista amb el metge per tal de construir una historia clínica amb els resultats.
Per la revisio medica esportiva no cal venir en dejuni, ni portar cap roba especial. Si ets menor d’edat has d’entrar sempre acompanyat d’un adult, obligatòriament.
Si l’atleta realitza una activitat de més intensitat i on vol treure un millor rendiment en els seus entrenaments, és important realitzar una prova d’esforç , o prova d’esforç amb gasos.