Inici Prova d’esforç amb gasos

Prova d’esforç amb gasos

per ars

Qué és una proba d’esforç amb gasos?

Entrenament de qualitat, informació de qualitat amb la prova d’esforç amb gasos en cinta o bicicleta

La prova d’esforç amb gasos en cinta o bicicleta és la més completa que hi ha, ja que els càlculs de rendiment físilògic es poden fer a temps real i amb mesures reals. Es realitza mesurant gasos inhalats i exhalats constantment. Si al esportista li molesta la mascara es pot fer amb lactatometre, o bé tot a la vegada. Els dos sistemas són compatibles, i el seu valor no és exactament el mateix. Però son bon indicadors.

Aquesta, permet mesurar amb exactitud diferents valors i calcular amb exactitud la zona de crema greixos, la zona de combustió de carbohidrats, la zona de combustió glicèrica i la zona làctica. Si tens dubtes, no t’ho pensis dos vegades i ens escriu un email a info@arssalutesportiva.com, d’aquesta manera podem resoldre els teus dubtes. 

Així podem detectar per exemple quin metabolisme tens, si un metabolisme de carbohidrats, o més tolerància al lactats.

A l’hora, es mesura i comprova com s’adapta i recupera el cos en l’esforç. Ho aconseguim mesurant en sang els lactats i la glucosa post-esforç.

Per qui és recomanable?

Aquesta prova és recomanable pel següent públic

  • Per l’esportista amateur exigent, per saber el teu estat de forma actual, i tenir una pauta per programar el teu entrenament.
  • Pels entrenadors que planifiquen la temporada dels seus esportistes
  • Per professionals del esport que volen avaluar el seu estat de forma.

Per venir a realitzar una prova d’esforç amb gasos, cal portar roba esportiva. La prova la realitza el Dr. Ramon Pi o Dr. Yobbani, o un metge esportiu.

Des d’Ars, Salut Esportiva  posem totes les facilitats per si ho desitges poder reservar i pagar la cita a través de la web.

Aquesta pàgina web utilitza cookies només a nivell d'anàlisis de visites. Fent click a acceptar entendrem que les acceptes. Acceptar Llegir més

Hola!