Els massatges: tipus i beneficis

El massatge, és una tècnica amb finalitat preventiva o terapeutica que s’acostuma a utilitzar maniobres com l’amassament de la musculatura en general, pressions sostingudes en punts de molta tensió, com contractures i estiraments per millorar la elasticitat dels teixits, etc..

És un mètode que ens servirà per valorar la musculatura amb finalitats preventives o terapèutiques.

El massatge sobretot és una tècnica manual on la finalitat principal és alleujar les  molèsties que es donen a diferents zones del cos. Aquestes poden ser provocades per traumatismes, males postures, estrés, entre d’altres.

El massatge és una eina molt potent que té el terapeuta per el benefici psicofisiològic del pacient.

Per aquest motiu exisiteixen tres tipus de massatge que es realitzen sobretot, en la pràctica diària amb aquesta tècnica amb finalitat preventiva o terapeutica:

• Massatge esportiu: indicat quan hi ha dolor per alta càrrega d’entrenaments o bé per preparar una competició i aconseguir el màxim rendiment. 
• Massatge terapèutic: s’aconsella quan el pacient té una dolència d’origen muscular, sigui o no per motiu esportiu, poden ser sobrecàrregues posturals,  per mals hàbits, etc.
• Massatge drenatge: s’utilitza per millorar la circulació de la zona afectada, amb una reducció de la inflamació o retorn del líquis venosos al torrent circulatori.

La prevenció sempre és el millor aliat per no haver de tractar el dolor.

La nostra experiència

Aquest és un dels serveis amb més demanda d’Ars Salut Esportiva, doncs ens permet tractar als pacients abans, durant i després de la lesió, ja que tot sovint visitem pacients que tenen aquestes diferents necessitats, tant preventives com curatives. Sense dubte aquest tractament és una base de la formació manual que tot fisioterapeuta hauría de dominar. En aquest sentit, nosaltres estem molt satisfets de les mans que treballen a Ars, utilitzant aquesta tècnica.