Demana la teva cita prèvia... call-ico 93 128 54 19    mail-ico info@arssalutesportiva.com

Sobre Ars Salut Esportiva...

OBJECTIUS

9415f9bcd76598f9c08127db1641b596 XL

Després de les vacances,  comença la planificació dels nous objectius, aquest moment,   és sens dubte un dels més importants de la temporada. El objectius no deixen de ser les nostres fites de l’any i les hem d’ assolir gaudint  del camí, els entrenaments, l’esforç que comporta, les hores que li haure de dedicar, si la fita és en un bon moment de l’any i sobretot si és assolible per mi.

 

Tot això si ho hem planificat be, serà molt fàcil gaudir del camí, ja que els objectius no només poden ser pensats amb el cor, sinó que també ho han de ser amb el cap.

 

Aschwin-Wildeboer-Faber

A Ars us podem posar les eines per que aquest objectiu sigui més fàcil, però els veritables culpables de que gaudiu o no del camí sereu vosaltres mateixos.

 

Una proba d’esforç ens dirà si el vostre cor està preparat per poder realitzar aquest esforç màxim ( amb el Ramon pi, Carles Miñarro o amb la Sandra Jurado

635738574475663857

 

Un massatge de descarrega a temps millorarà el estat de les vostres fibres i el múscul serà més resistent i es fatigarà més tard, assolint millors temps i gaudir més del camí ( amb Anna  Tudela, Bettina Klindgberg , Enric Baltà )

 

 

Un tractament de fisioteràpia si et lesiones per mala sort, accelerarà el temps de recuperació i disminuirà les possibles recaigudes i cronificacions de la lesió  (Marc Folch, Gerard Martínez, marc Borràs)

 

Una bona nutrició i alimentació millorarà el vostre rendiment i minimitzarà les lesions, amb la nostra nutricionista Sandra Sardina

 

La Biomecànica del peu et previndrà de futures lesions i desgastos articulars  amb el Jordi Lledó

revis ce sabadell

 

 

Amb la Marta Ocaña, la nostra psicòloga de l’esport, podràs planificar els teus objectius i millorar les teves pors i enfocar millor tots els teus entrenaments.

 

 

Així que ara és el teu moment planifica be i gaudeix  del camí. 

Quin servei t'interessa?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33

linea-fotos-ars

Equip professional dedicat a la teva Salut Esportiva